Тез тактасы нәрсә ул
Тез тезмәләре кешеләрнең тезләрен саклау өчен кулланыла.Тез тезмәләре спортның бик мөһим өлеше генә түгел, ә чагыштырмача зәгыйфь һәм зәгыйфь өлеше дә.Тез тезмәләре уртак борылу, артык киңәйтү һәм кысу аркасында бөкләнү аркасында китерелгән җәрәхәтләрне киметә ала;Тиз тезмә ястык тән җәрәхәтләрен булдырмас өчен тән контактының йогынтысын киметергә мөмкин.
Функциясетез такталары
Сәламәтлек күнегүләрен саклау:Күнегүләр вакытында тез буынына төрле җәрәхәтләр яки штрихлар китерү җиңел булган төрле позицияләр аркасында тез тезе тезгә туры килә, күнегүләр вакытында тезне тотрыклыландыра, квадрисепларның кысылуына юл күрсәтә һәм тизлекне киметү өчен квадрисепларның экстремаль эффективлыгын күтәрә. авырту.Базардагы кайбер тез такталары кысу эффектын яхшырта, тезгә басымны эффектив тарата һәм спорт җәрәхәтләрен киметә ала.
Тормоз тарту һәм сузу эффекты:тез буыннары өске һәм аскы аяк сөякләренең кушылмасы, Уртада менискус бар (менискус, ул ике ярым карилла кисәге, фемур һәм тибия киселешендә урнашкан. Аның функциясе ястыкка охшаган, элеккеге Моннан тыш, сөякнең өске өлешен тез буынын каплап, сөякнең чагыштырмача хәрәкәтендә сүрелүне киметү өчен, яссы эластик каплауга охшаган артикуляр кычыткан бар. Ләкин, болар ике төрле кычыткан билгеле бер тәэсир көчен киметә ала), һәм алда пателла бар, пателла ике мускул белән сузылган һәм аяк сөякләре киселеше алдында асылган.Слайд ясау бик җиңел.Нормаль тормышта, пателла гадәттә тиз арада кечкенә диапазонда хәрәкәт итә ала, чөнки ул тышкы көчләр тәэсиренә китерми һәм көч кулланмый.Күнегүләр тезгә артык басым ясаганлыктан, пателланы оригиналь урыннан читкә алып китү җиңел, шулай итеп тез буынында авыру китерә.Тиз тезмә пателаны чагыштырмача тотрыклы хәлдә төзәтә ала, җиңел җәрәхәтләнмәсен өчен.Aboveгарыда телгә алынганнар, тез буыннары җәрәхәтләнмәгәндә, тиз саклауның җиңел тормоз эффекты.Тез буыннары җәрәхәтләнгәннән соң, авыр тормоз белән тезне саклау тезнең бөкләнүен киметергә, буттан бозауга кадәр туры сызыкны сакларга, тез буынының бөкләнүен киметергә һәм шулай итеп тез буынын сакларга мөмкин. авыруны көчәйтә.
Пост вакыты: 24-2023 февраль
