Дөрес ысулбеләкне саклау, тезне саклаусноубординг алга төшкәндә калфакны саклау: кулларыгызны бөкләгез, йөзегезне һәм йөзегезне саклагыз, терсәкләрегезне җиргә кагыгыз, аскы аякларыгызны игез һәм күтәрегез.
Сноубординг, 1960-нчы елларда барлыкка килгән, карлы спорт вакыйгасы, ул сноубордны күрсәтелгән тау маршрутына тиз борылырга һәм сикерергә, яисә җир тетрәү аркасында махсус "U" формасындагы мәйданга чыгарга һәм корал булырга тиеш. һавада төрле катлаулы хәрәкәтләр.
Чөнки сноубординг - кырый хәрәкәт, бу алга яки артка егылудан башка нәрсә түгел.Алга егылсак, тезләнеп егылырбыз.Әгәр без артка егылсак, кочагыбызга егылырбыз.Шуңа күрә без чаңгыда саклагыч кием киеп йөрергә тиеш.
Яңа кешеләр өчен чаңгы шуу тизлеге бик тиз түгел, шуңа күрә җәрәхәтләнгән өлешләрнең күбесе беләк, тез һәм итәк.Белемне саклау профессиональ чаңгы беләген саклый;Тезне саклау кораллары тыштан каты һәм тезне саклау коралларын кулланырга тиеш.Тезгә тәэсир бик зур булмас.Кызлар кулланган силикон күкрәк тактасы шулай ук тезгә урнаштырылырга мөмкин, бу тезне эффектив саклый һәм кан әйләнешен күтәрә ала;Калфакны саклау өчен, сез профессиональ чаңгы калфакларын саклау артифактын, яки силикон калфак күтәрү артифактын куллана аласыз, плюс чаңгы калфакларын саклау, яңа кешеләр өчен җитәрлек.
Пост вакыты: 10-2023 февраль
